什么是拖延癥？拖延癥就是說自己本來就有計劃的，卻喜歡習慣性地往后推遲的一種行為。而且這種行為是在自己明知道有害的情況下，仍然會習慣性地犯錯，它其實是一種自我調節失敗的形式。評職稱的很多人也有這種拖延癥，總喜歡給自己找這樣或者那樣的借口，**發現自己已經比別人落后不少了。下面我們就來看看都有哪些借口。

1，沒有計劃就不知道該如何準備

很多人評職稱沒有準備就是不知道從何入手，沒有規劃沒有計劃，不知道先做什么后做什么。這里給大家講一個小技巧，你可以把評職稱所有需要準備的類型材料分類，然后標注好所需要的時間，按照所需的時間長短來準備，從長到短的順序，**準備需要時間較長的，比如職稱論文，專利等，**再準備時間較短的，比如個人簡歷資料業績。

2，等拿到評審文件再準備！

還有一些人是覺得沒有評審文件，不好準備。不知道今年是什么樣的要求，所以沒準備。這個道理其實是對的，咱們評職稱確實是需要相關文件指導。但是人是需要變通的，實際情況是怎么樣的？每年的年后才會陸續出評審文件，下達到單位可能都三四月份了。這個時候再去準備都會非常被動了。其實每年的評審文件變化不大的，都是大同小異的。你**可以找去年的評審文件提前準備，或者找之前的同事問問經驗的。

3，我們同事都沒準備，不急的。

這一條也是大家非常容易犯錯的地方，我就不明白為什么一定要幾個人一起去評審，一起準備呢。評職稱并不是集體榮耀，而是集體行動。每個人的處境不同，生活不同，別人沒準備好自己也就不準備了嗎？這是**站不住腳的理由，但是又是切切實實經常發生的事。